Terapie și Consiliere
Oriunde ai fi pe drumul tău, există un loc de unde poți începe - și nu trebuie să mergi singur.
Evaluare completă pentru identificarea nevoilor și stabilirea unui plan terapeutic personalizat. Procesul de evaluare include interviuri clinice, teste psihologice și o analiză detaliată a contextului personal și relațional.
Sesiuni individuale pentru lucrul cu anxietate, depresie, traume și dezvoltare personală. Abordarea se centrează pe nevoile tale unice, ajutându-te să înțelegi tiparele de comportament și să găsești soluții practice pentru schimbare.
Îmbunătățirea comunicării și rezolvarea conflictelor în relația de cuplu. Lucrez cu ambii parteneri pentru a construi o relație mai autentică, bazată pe înțelegere reciprocă și sprijin mutual.
Sprijin pentru întreaga familie în depășirea dificultăților și îmbunătățirea relațiilor. Abordarea familiară ajută toți membrii să își înțeleagă rolurile și să colaboreze pentru un mediu familial mai sănătos.
Sesiuni de terapie bazate pe dinamica de grup, oferind un mediu sigur și empatic pentru a explora împreună cu ceilalți provocările emoționale și relaționale.
Întâlniri periodice pentru persoanele care trec prin experiențe similare, creând un spațiu de ascultare activă, împărtășire și suport reciproc.
Sprijin pe termen scurt pentru situații specifice și luarea deciziilor importante. Consiliera psihologică oferă claritate și perspective noi pentru provocările de moment.
Sesiuni pentru creșterea personală, îmbunătățirea stimei de sine și atingerea obiectivelor. Lucrez cu tine pentru a identifica și dezvolta resursele tale interioare.
Prevenția psihologică este cea mai înțeleaptă investiție pe care o poți face în tine.
Este mult mai ușor să rezolvi lucrurile când abia încep să te apese decât când deja te copleșesc.
Nu aștepta să fie urgent ca să devină important.
* Durata ședințelor o stabilim împreună la programare, în funcție de nevoile tale specifice.
Prima ședință este dedicată evaluării și cunoașterii reciproce. Împreună stabilim obiectivele terapiei și frecvența ședințelor.
Ședințele pot avea loc față în față în cabinetul din Constanța sau online, în funcție de preferințele și nevoile tale.

Dacă ai întrebări despre servicii sau tarife, nu ezita să mă contactezi.
Contactează-mă